Восьмой шаг программы 12 шагов

Восьмой шаг программы «12 шагов»:«Вы составляете перечень людей, которым желаете возместить, причиненный вами ущерб».

До этого шага, все действия были завязаны на вас, на вашей личности, вашем внутреннем мире. Но с настоящего момента в ваше выздоровление включаются другие люди.

Восьмой шаг – это шаг оценки, причиненного вами зла другим людям. Это могут быть близкие родственники или совсем сторонние люди. Кому-то мы причинили намерено зло, а кому-то случайно, в силу обстоятельств.

Задача этого шага не столько возместить ущерб, сколько осознать кому и сколько, и если это возможно то как возместить.

Процесс этого шага сближает вас с близкими и окружающими людьми. Ваша семья и друзья переживают за вас и очень радуются вашему выздоровлению. Вы начинаете ощущать себя полноправной личностью, вы обретаете уверенность, вы берете ответственность за невыполненные обязательства, но при этом не прячете глаза.

Данный шаг нужно проходить строго по плану и под чутким руководством, с мудростью, чтобы вновь не причинить вреда.

Составление списка людей, которым вы причинили ущерб, нужно сделать именно на восьмом шагу, не раньше и не позже. Даже если вы еще храните на кого-то обиду, все равно включайте его в список.

Также важно понять кому какое зло мы причинили. Ведь зло бывает разное. Перечень не стоит держать в голове, его необходимо зафиксировать письменно на бумаге, и желательно описать все в подробностях.

Данный шаг делает вас более сердечными, видя ошибки других, вы относитесь с состраданием, а не с раздражительностью.

Наш реабилитационный центр в Тольятти поможет вам успешно пройти данный шаг программы.

Мы не в силах убедить зависимого лечиться, но мы можем объяснить ему о необходимости лечения.

Замучила зависимость? Нужна помощь?

Оставьте заявку, мы перезвоним ВАМ Бесплатно

Хотите больше информации? Читайте наши статьи.

14.08.2017

О спорт — ты мир!

Спорт помогает улучшить общее физическое состояние, тогда и учиться жить по-новому — эффективнее. Употребление — это практически всегда проблемы со здоровьем, а спорт — это отличный […]
11.03.2017

Что такое арт-терапия?

Арт-терапия помогает самостоятельно избавляться от стресса. Не все люди знают, что такое арт-терапия. Но это не означает, что они не пользуются ее приемами. Интуитивно, отвлекаясь от […]

Как уговорить зависимого лечиться?

Оставьте заявку и наш психолог
даст нужные рекомендации